Un cultivo de chepil (Crotolaria longirostrata) cerca de Cárdenas, Tabasco. Foto: H. Vibrans |
En algunos estados del sur del país (Oaxaca, Chiapas, Puebla), es muy común consumir el chepil (Crotalaria pumila Ort. o Crotolaria longirostrata Hook. & Arn.) ya sea en caldo o en tamales. Estos son unos de los tamales favoritos para mi, ya que las hojas de esta leguminosa le da un sabor especial a la masa.
Los tamales de chepil son muy fáciles de hacer, lo único que tienes que conseguir es un manojo de chepil fresco en algún mercado.
Los ingredientes son:
- 2 kg de masa (puede ser la que usan para tortillas)
- Un manojo de chepil fresco
- ¼ de litro de aceite
- 2 dientes de ajo
- Sal al gusto
- Hojas de maíz para tamales (totomoxtle)
Procedimiento:
1. Calienta el aceite en un sarten, agrega los dientes de ajo pelados y deja que estos se doren. Retíralo del fuego, quita los dientes de ajo y deja enfriar.
2. Al manojo de chepil, quita solo las hojas de los tallos.
3. Pon la masa en una bandeja amplia donde puedas mezclar bien. Añade el aceite y la sal y mezcla muy bien la masa. Siempre se añade un poco más de sal de la normal ya que cuando se coce se pierde un poco la sal.
4. Cuando la masa está lista agrega las hojas de chepil. Vuelve a mezclar bien la masa para incorporar bien el chepil en la masa.
5. Las hojas de maíz remojalas en agua y después escurrelos bien. Toma una cantidad considerable de masa y extiéndela en las hojas de maíz. Después dobla la punta de la hoja y luego los laterales para envolver tu tamal.
7. Cocelos a vapor en una vaporera. El tiempo de cocción a fuego alto es alrededor de 1 hora o menos. Para saber si están listos saca un tamal y pruebalo.
Estos tamales se acompañan con una salsa de tomate con chiles de árbol y una rica taza de café.
¡Buen provecho!
Riquisimo el tamal de chepil....
ResponderBorrarAl fin una receta de tamales sin manteca, ¡gracias!
ResponderBorrarSolo me falta saber donde consigo el chepil, chipil o chipilín en la CDMX :/
ResponderBorrarEn Puebla donde consigo el chepilno chipilin???
ResponderBorrarYo también kisiera saver 😥😥
ResponderBorrarM encantan los tamales de chipilo y solo los he comido una vez en Oaxaca
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